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FitPilot 支持与反馈
更新日期：2026-09-23
问题反馈
你可以通过以下方式找到我们，非常期待听到你的建议！
电子邮箱：FitPilot@163.com
小红书：@LRqwq
常见问题
如何开启 Apple 健康授权？
首次使用时，FitPilot 会在你同意用户协议和隐私政策后，引导你同步 Apple 健康资料。你也可以在 iOS 系统设置或 Apple 健康 App 中管理 FitPilot 的数据读取权限。
为什么有些健康指标显示缺失？
Apple 健康授权成功不代表每个字段都有数据。睡眠、静息心率、HRV、活动能量和训练心率通常依赖 Apple Watch、手机运动记录或其他设备同步。FitPilot 会在数据不足时降低结论强度，并提示缺少哪些数据。
训练分享卡会包含隐私数据吗？
不会。训练分享卡只展示训练标题、完成动作、总容量、体感、时长和动作摘要，不包含体重、心率、睡眠、HRV 等健康隐私数据。
为什么训练记录里有总容量？
总容量按已完成组的“次数 × 重量”估算，用于帮助你观察训练负荷变化。它不是力量水平的绝对判断，也不代表训练效果保证。
FitPilot 会提供医疗诊断吗？
不会。FitPilot 只提供健身训练辅助建议，不提供医疗诊断、治疗建议或康复处方。如果出现疼痛、受伤、刺痛、麻木、关节不适或持续异常情况，请停止相关训练，并咨询医生、康复治疗师或线下专业人士。
如何清理本地数据？
你可以在 App 设置页清理训练复盘和手动体重记录。Apple 健康中的原始数据由 iOS 和 Apple 健康管理，不会因为清理 FitPilot 本地数据而自动删除。